En el contexto del inicio del año escolar, la nutricionista Constanza Veas entregó recomendaciones para que padres y apoderados preparen colaciones más saludables para niños y adolescentes. La profesional destacó la importancia de priorizar alimentos naturales como frutas, yogur, huevos, frutos secos y preparaciones caseras con avena, evitando el exceso de ultraprocesados y azúcares, con el fin de fomentar hábitos alimenticios equilibrados desde la infancia.
[VIDEO] Especialista entrega claves para una colación escolar saludable en el regreso a clases
